Nếu bạn lo lắng về bệnh hen suyễn dị ứng, bạn đã đến đúng nơi để biết thông tin về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị. Bạn cũng sẽ tìm thấy các mẹo về cách kiểm soát các tác nhân gây hen suyễn dị ứng trong nhà và cuộc sống hàng ngày của bạn.

Dị ứng là một đặc điểm chung của bệnh hen suyễn. [1] Một nửa số người lớn bị hen suyễn và 8 trong số 10 trẻ em mắc bệnh này bị hen suyễn dị ứng. Nhiều người bị hen suyễn dị ứng cũng bị sốt cỏ khô, chàm hoặc dị ứng thực phẩm.

Hen suyễn dị ứng là gì?

Chúng tôi không hiểu đầy đủ về nguyên nhân gây ra bệnh hen suyễn, nhưng chúng tôi biết rằng bệnh có thể lây lan trong gia đình.

Chúng tôi cũng biết rằng các triệu chứng hen suyễn có thể được khởi phát bởi những gì chúng tôi gọi là yếu tố khởi phát. Đây là những yếu tố trong môi trường sống của bạn, và đó là nơi bệnh hen suyễn dị ứng xuất hiện.

Hen suyễn khác nhau ở mỗi cá nhân – bạn có thể chỉ có một tác nhân gây bệnh hoặc nhiều tác nhân. Các tác nhân này có thể bao gồm thời tiết lạnh, tập thể dục, căng thẳng hoặc một căn bệnh như cảm lạnh hoặc cúm. Khi bạn bị hen suyễn do dị ứng, đôi khi được gọi là hen suyễn do dị ứng, tác nhân gây bệnh là tiếp xúc với một chất gọi là chất gây dị ứng.

Nếu bạn bị dị ứng, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ nhầm chất gây dị ứng thành một mối đe dọa phải bị tiêu diệt và đi vào tình trạng quá tải. Điều này gây ra chứng viêm và các triệu chứng của bệnh hen suyễn.

Một số chất gây dị ứng phổ biến nhất bao gồm:

  • Vật nuôi
  • Phân mạt bụi
  • Phân gián
  • Khuôn
  • Phấn hoa

Đối với một số người, dị ứng thực phẩm cũng có thể gây ra các triệu chứng hen suyễn. [3]

Các triệu chứng phổ biến của bệnh hen suyễn dị ứng là:

  • Thở khò khè
  • Ngực căng
  • Khó thở
  • Ho, đặc biệt là vào ban đêm, khi bạn tập thể dục hoặc khi bạn cười
  • Cảm thấy khó thở

Hen suyễn không phải là bệnh mà bạn có thể tự chẩn đoán và điều trị rất quan trọng, vì vậy nếu xuất hiện những dấu hiệu hen suyễn này, hãy đến gặp bác sĩ. Một số người trải nghiệm hen suyễn nặng [2] hoặc các cơn thường xuyên, trong khi đối với những người khác, nó có thể không thường xuyên và ít gây phiền toái hơn. Ngay cả với bệnh hen suyễn 'nhẹ', bạn luôn cần được đánh giá y tế.

Nếu bạn bị hen suyễn dị ứng, bạn cũng có thể có các triệu chứng không phải hen suyễn khác khi bạn tiếp xúc với chất gây dị ứng gây ra nó. Mắt bạn có thể cảm thấy đỏ và đau. Bạn có thể bị chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi, hắt hơi, ngứa hoặc phát ban.

Với dị ứng thực phẩm, bạn có thể bị ngứa hoặc sưng miệng, đau dạ dày, tiêu chảy, buồn nôn hoặc nôn. Một số người cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu.

Một phản ứng dị ứng nghiêm trọng được gọi là sốc phản vệ. [3]. Việc thở trở nên rất khó khăn, và bạn có thể bị nhịp tim nhanh, đổ mồ hôi và thậm chí mất ý thức. Đây là tình huống đe dọa tính mạng và cần được hỗ trợ y tế khẩn cấp ngay lập tức.

Thật không may, không có cái gọi là thuốc chữa bệnh hen suyễn. Tuy nhiên, các triệu chứng có thể được kiểm soát bằng các phương pháp điều trị hen suyễn rất hiệu quả.

Khi bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh hen suyễn, y tá hoặc bác sĩ của bạn sẽ giúp bạn lập một kế hoạch hành động về bệnh hen suyễn. Phần này nêu rõ những loại thuốc bạn nên dùng và khi nào nên dùng chúng. Nó cũng sẽ cho bạn biết phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp.

Có hai phần chính để điều trị bệnh hen suyễn:

  • Thuốc ngăn ngừa giúp giảm viêm theo thời gian. Dùng ống hít phòng ngừa theo quy định là cách bảo vệ tốt nhất chống lại bệnh hen suyễn dị ứng, vì phổi của bạn sẽ có khả năng chống chọi tốt hơn với chất gây dị ứng nếu bạn gặp phải chất gây dị ứng.
  • Ống hít giải cứu hoặc cắt cơn được sử dụng khi bạn gặp các triệu chứng hen suyễn. Điều quan trọng là luôn mang theo ống hít này bên mình, vì vậy bạn có thể mang theo ngay khi cần.

Một số loại thuốc hít kết hợp thuốc ngăn ngừa và thuốc cắt cơn.

Những người bị hen suyễn nặng có thể được đề nghị điều trị bằng thuốc tiêm thông thường, thuốc viên hoặc máy phun sương cung cấp thuốc dưới dạng sương mù hít vào. Bạn sẽ tìm thấy thêm chi tiết trong hướng dẫn điều trị hen suyễn [4.

Bài tập thở [5], đặc biệt nếu được giám sát bởi một bác sĩ lâm sàng có trình độ, cũng có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng của mình. Các bài tập này được sử dụng cùng với thuốc hen suyễn, không phải là thuốc thay thế.

Điều trị bệnh hen suyễn không chỉ là một lần duy nhất - bạn nên được mời đến khám bệnh hen suyễn thường xuyên với y tá hoặc bác sĩ của bạn. Đây là cơ hội tuyệt vời để nói về các triệu chứng và cách điều trị của bạn, đồng thời quyết định xem có cần thay đổi gì không.

Làm thế nào bạn có thể điều trị hen suyễn dị ứng tại nhà

Hen suyễn không phải là bệnh bạn có thể tự chữa được và bạn luôn cần phải đến gặp bác sĩ hoặc nhân viên y tế. Thực hiện điều trị hen suyễn theo chỉ định là biện pháp phòng thủ đầu tiên của bạn. Tuy nhiên, việc giảm tiếp xúc với các chất gây dị ứng gây ra các triệu chứng hen suyễn có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng tốt hơn.

Mọi người nói về dị ứng với lông chó hoặc lông mèo, nhưng thủ phạm thực sự là gàu. Những mảnh da bong ra từ thú cưng của bạn có thể gây ra phản ứng dị ứng. Các protein trong nước tiểu, phân, nước bọt hoặc lông của động vật cũng có thể gây ra điều này.

Có một số điều bạn có thể thử giúp:

  • Giữ thú cưng của bạn ở bên ngoài càng nhiều càng tốt và ra khỏi phòng ngủ của bạn
  • Nhờ người khác tắm và chải lông cho thú cưng của bạn
  • Dọn dẹp giường hoặc lồng của thú cưng thường xuyên, cũng như bất kỳ đồ đạc mềm nào mà chúng dành thời gian.

Nếu bạn cho rằng mình bị dị ứng với động vật, hãy yêu cầu bác sĩ chỉ định hoặc giới thiệu bạn đến xét nghiệm dị ứng để có thể chắc chắn. Nếu bạn bị dị ứng, bác sĩ hoặc y tá của bạn có thể kết hợp các mẹo quản lý vào kế hoạch hen suyễn của bạn.

Có nhiều chi tiết hơn về việc quản lý các triệu chứng, kiểm tra và giảm mức độ phơi nhiễm của bạn, trong thông tin về dị ứng vật nuôi [6].

Mạt bụi [7] là những loài côn trùng cực nhỏ được tìm thấy trong mọi ngôi nhà, chúng thích sống trong đồ nội thất mềm, thảm, rèm cửa và đồ giường. Phân của chúng là nguyên nhân phổ biến gây dị ứng và hen suyễn dị ứng.

Bạn không thể loại bỏ mạt bụi, nhưng bạn có thể thấy hữu ích khi:

  • Có sàn cứng thay vì thảm
  • Hút bụi thường xuyên
  • Giữ cho các phòng được thông thoáng
  • Giặt đồ ở nhiệt độ 60 độ C/140 độ F
  • Sử dụng tấm phủ chống mạt bụi trên giường

Nếu trẻ bị dị ứng với mạt bụi, bạn có thể cho đồ chơi mềm vào ngăn đá để diệt mạt bụi, sau đó rửa sạch.

Bằng chứng khoa học không mang tính kết luận, vì vậy chúng tôi không thể nói chắc chắn các biện pháp dọn dẹp nhà cửa có thể tạo ra sự khác biệt lớn đến mức nào. Bạn có thể sử dụng phương pháp thử và sai để xem phương pháp nào hiệu quả nhất với bạn, thú cưng và gia đình bạn.

Một loài gây hại có thể kiểm soát tốt là gián: phân của chúng cũng có thể gây ra bệnh hen suyễn dị ứng. Bạn có thể tránh thu hút chúng bằng cách giữ cho nhà bếp sạch sẽ – không để bát đĩa bẩn hoặc thức ăn không đậy nắp ở ngoài quá lâu. Nếu bạn có gián, hãy cố gắng tiêu diệt chúng càng sớm càng tốt. cảm thấy đổ mồ hôi, thậm chí mất ý thức. Đây là tình huống đe dọa tính mạng và cần được hỗ trợ y tế khẩn cấp ngay lập tức.

Mốc là một loại nấm và nó giải phóng các bào tử có thể gây ra phản ứng dị ứng, bao gồm cả hen suyễn. Nếu bạn gặp các triệu chứng dị ứng trong nhiều mùa, bạn có thể nhạy cảm với nấm mốc.

Ngoài trời, nấm mốc thích phát triển trên các khúc gỗ mục, lá cây, cỏ và đống phân ủ. Do đó, bạn nên đeo khẩu trang chống bụi khi cắt cỏ hoặc làm các công việc ngoài trời khác có thể làm xáo trộn vật liệu thực vật.

Trong nhà, nấm mốc phát triển mạnh ở những nơi ẩm ướt như phòng tắm, nhà bếp và tầng hầm. Bạn nên giữ cho ngôi nhà của mình thông gió tốt, sửa chữa rò rỉ ngay lập tức và duy trì hệ thống thoát nước.

Nếu bạn nghĩ mình bị dị ứng với nấm mốc, hãy trao đổi với bác sĩ, bác sĩ có thể đề nghị bạn làm xét nghiệm.

Phấn hoa từ cây cối, cỏ hoặc cỏ dại có thể gây ra các triệu chứng dị ứng, bao gồm cả bệnh hen suyễn. Nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ xem bạn có nên dùng thuốc viên kháng histamine hoặc thuốc xịt mũi steroid hay không. Sẽ rất hữu ích nếu bắt đầu dùng chúng trước mùa phấn hoa.

Bạn cũng nên tránh tiếp xúc với phấn hoa nếu thực tế. Bạn sẽ tìm thấy nhiều mẹo hữu ích cùng với các phương pháp điều trị bổ sung trong bài viết của chúng tôi về dị ứng phấn hoa [8.

dự án

  1. Hen suyễn dị ứng: MedlinePlus Genetics. medlineplus.gov. https://medlineplus.gov/genetics/condition/allergic-asthma/.
  2. Hen suyễn nặng – Nền tảng bệnh nhân dị ứng và đường hô hấp toàn cầu. https://gaapp.org/diseases/asthma/severe-asthma/.
  3. Phản vệ – Nền tảng bệnh nhân về dị ứng và đường hô hấp toàn cầu. https://gaapp.org/anaphylaxis/.
  4. Hướng dẫn điều trị hen suyễn – Nền tảng bệnh nhân dị ứng và đường hô hấp toàn cầu. https://gaapp.org/diseases/asthma/.
  5. Bài tập thở và kỹ thuật điều trị hen suyễn – Nền tảng bệnh nhân dị ứng và đường hô hấp toàn cầu. https://gaapp.org/diseases/asthma/breathing-exercises-and-techniques-for-asthma/.
  6. Dị ứng vật nuôi – Nền tảng bệnh nhân dị ứng và đường hô hấp toàn cầu. https://gaapp.org/diseases/allergies/types-of-allergies/pet-allergy/.
  7. Dị ứng mạt bụi – Nền tảng bệnh nhân về dị ứng và đường hô hấp toàn cầu. https://gaapp.org/diseases/allergies/types-of-allergies/house-dust-mite-allergy/.
  8. Dị ứng phấn hoa – Nền tảng bệnh nhân về dị ứng và đường hô hấp toàn cầu. https://gaapp.org/diseases/allergies/types-of-allergies/pollen-allergy/.